M. W.H. (Séance gratuite sur le site)
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Bonjour Monsieur,
Sûrement que je ne suis pas la seule personne à le faire, mais j'ai tenu a vous remercier pour votre séance d'hypnose de votre site. A vrai dire, c'est la premiere fois que j'essaie un truc pareil, et ça marchait parfaitement (j'ai un petit sousci de sommeil) et pas seulement sur moi, mais même sur deux de mes amis: on a même dormi assis sur la chaise et je n'ai jamais pu finir la séance jusqu'au bout personellement.
Rare les quelques fois où j'ai pu dormir en position assis, meme crevé en voyage, et là, ça m'impressionne....!!!
Allez bonne journée et encore merci,
welid
Mme. Z. (fuites urinaires après accouchements)
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Je suis venue voir Stéphane Roux pour des problèmes de fuites urinaires, apparues après mes accouchements. J’étais très septique, persuadée que l’hypnose ne pourrait rien faire contre ce problème purement physique. En effet, comment l’inconscient pourrait-il agir sur mes muscles détendus ?
Et pourtant les résultats sont là.
Mes fuites avaient lieu le plus souvent quand j’éternuais, faisais du sport, riais. Après la séance d’hypnose, elles ont disparues. J’ai arrêté de me dire que c’était inévitable. Moins j’y pensais, moins elles apparaissaient, jusqu’à disparaitre définitivement.
La fin des prédictions auto-réalisantes comme le dit si bien Stéphane !
Aujourd’hui j’ai repris une vie normale, j’ai retrouvé la confiance en moi que que j’avais un peu perdue.
Après plus de 2 ans de dégoût, d’indignation, voire même de colère face à mon corps changé par mes grossesses, dégradé, mutilé, je revis enfin et me suis réapproprié mon corps, il a un peu changé, c’est vrai, mais je l’accepte enfin.
Merci Stéphane.
Mme. S.C. (stérilité)
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Je ne sais pas si vous vous souvenez de moi, j'étais venue vous voir pour des problèmes de fertilité. J'avais eu plusieurs échecs de fécondations in-vitro. J'étais venue vous voir en juillet 2006 pour une fécondation in-vitro en septembre.
Les séances m'ont fait un bien fou, jamais avant êre aller vous voir j'avais réussi à être en état d'hypnose. Ses séances m'ont permis d'arriver à l'aide de votre cd à atteindre cet état. Grâce à celà j'ai enfin réussi à êre moi-meme, d'arrêter d'être celle que mes parents voulaient que je sois, savoir ce que je voulais réellement dans ma vie.
J'ai enfin réussi a vivre pour moi même. Tous ses changements étaient nécessaires car j'ai eu une autre fécondation in vitro en août 2007 qui a été un succès. J'ai accouché le 15 AVril 2008 de deux magnifiques petits garçons. Pendant ma grossesse j'ai continué a me mettre en état d'hypnose grâce à votre cd. Je ne sais pas si c'est pour ça (mais je le pense que oui) que ma grossesse c'est passée magnifiquement bien et que mes enfants sont des enfants très calmes.
Le temps a passé et je ne vous avais pas donné de nouvelles mais je tenais à le faire même si c'est avec beaucoup de retard Merci beaucoup pour l'aide que vous m'avez apportée (Août 2008).
Melle. E.R. (boulimie)
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La vie est une succession d’imprévus… et de rencontres. Certaines de ces rencontres peuvent être futiles, mais il y en a certaines dont on se souviendra toujours. Certaines personnes auront un impact tellement grand, qu’elles changeront le cours de votre vie et permettront de passer des étapes, d’évoluer.
La rencontre qui a changé ma vie, je l’ai faite par hasard sur internet. Stéphane Roux, hypno thérapeute. Solution à ma boulimie ? oui. Boulimie qui me gâchait la vie depuis 7 ans et que je n’arrivais pas à maîtriser. Je n’en pouvais plus, je n’avais plus mes règles depuis 3 ans, et je savais que ce dérèglement était d’origine psychologique.
Je voulais sortir de ce cercle infernal. Je ne pouvais en aucun cas m’en sortir seule, mais les psychanalyses n’avaient servi à rien (quelle horreur de raconter sa vie pendant des heures !), je pensais réellement être un cas désespéré.
Je prends alors rendez-vous pour faire de l’hypnose, solution très étrange pour les personnes qui ne connaissent pas. C’est pourtant l’hypnose qui a changé ma vie et qui m’a permis de voir les choses différemment.
Je ne l’explique pas, mais mes crises de boulimie ont diminué de trois fois dès la première séance, et totalement à partir de la deuxième séance. Le plus surprenant, c’est que mes règles sont revenues toutes seules trois mois après la première séance. Difficile à croire, mais c’est pourtant vrai.
Au delà de l’hypnose, je tiens à saluer la personne. Je n’ai jamais vu quelqu’un qui souhaite autant aider les gens. Quel plaisir d’avoir affaire à quelqu’un qui aime son métier et qui vous transmet sa philosophie de vie. Je tente de la retransmettre maintenant à ceux qui en ont besoin.
Stéphane Roux, je vous en serai éternellement reconnaissant.
Ce qui est le plus étrange, c’est que j’ai l’impression que cette période de ma vie remonte à très loin. Alors que c’était encore il y a trois mois. Mais je sais que je ne replongerai pas, je me sens assez de force de caractère pour passer outre ces angoisses qui ne pouvaient s’apaiser qu’avec des crises !
Ce n’est pas une honte, j’arrive maintenant à en parler librement. Ce qu’il faut soigner, ce n’est pas la boulimie en elle-même, c’est la cause. Il faut solder son passé et aller de l’avant.
Finalement, comme me l’a dit Stéphane Roux « les crises ne sont qu’un bon moyen pour faire réaliser qu’il y a un problème à régler ». Problème réglé pour moi. J’espère que ce témoignage aidera ceux qui ne trouvent plus de solutions à leurs problèmes et qui ont décidé de ne plus subir mais d’agir.
M. T. (séance gratuite d'hypnose en MP3, sur ce site en téléchargement)
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Bonjour, je m'intéresse depuis peu à l'hypnose. C'est avec une certaine appréhension que je me suis rendue à ma première séance. A la fin de cette première expérience, je n'ai eu alors qu'une envie .... celle d'être à mon second rdv !!!! Une sensation de bien être et de paix m'avait envahie et je me suis étonnée de m'être à ce point laissée aller. Il faut savoir que suite à une enfance très difficile, ma vie fut une avalanches de déceptions et d'échecs à répétition, le manque de confiance en moi et de non respect pour moi -même ont fait de ma vie un parcours du combattant. A bout de souffle, après une relation amoureuse avec un manipulateur, relation bien évidement des plus destructrices moralement, l'hypnose m'est apparue comme une ultime chance de reconstruction malgré mon ignorance à ce sujet et les craintes que cela m'inspirait. Depuis, je suis en quête de tout ce qui se rapporte à l'hypnose, ses techniques ses origines, ses bien faits . Je fait confiance à mon merveilleux protecteur qui est mon inconscient et chaque jour je sens les choses changer en moi .... il y a quelques mois il était un parfait inconnu, aujourd'hui, il est mon protecteur, mon ami, mon confident, il est toujours présent, avec lui je me sens rassurée et les jours sombres je m'empresse et me réjoui de me connecter à lui. Enfin, je voudrai vous remercier de donner l' opportunité à des milliers de personne de pouvoir faire connaissance avec leur être intérieur, grâce à votre séance téléchargeable gratuitement. J'espère que cela leur donnera le désir de poursuivre et que tout comme moi leur vie en sera changée . Merci à vous .... respectueusement. C. de Belgique
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M. T. (séance gratuite d'hypnose en MP3, sur ce site en téléchargement)
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Bravo, je suis enchantée par le téléchargement de votre discours, c'est magnifique et je m'y laisse transporter au moins deux fois par jour, j'y reviens avec toujours grand plaisir et je dis que vous êtes doué de bonté de nous aider ainsi, surtout pour ceux qui n'ont pas les moyens de se payer une thérapie, vous nous offrez la possibilité de nous ouvrir a un monde serein, alors encore bravo et merci!
A.T.
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M. C. (séance gratuite d'hypnose en MP3, sur ce site en téléchargement)
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Je suis tombée sur votre site et j'ai eu la chance de faire cette petite séance que vous offrez simplement sur internet et je voulais vous dire merci, merci de tout mon coeur pour ce cadeau, car c'est un vrai cadeau, vous m'avez touché le coeur, alors voilà merci et ça va faire son chemin cette séance, oui, ça fera son chemin, car vous parlez avec votre coeur et ça se sent et ça me fait me souvenir que moi aussi j'ai un coeur, et que moi aussi je pourrai parler avec mon coeur, et faire confiance, confiance, je garde votre contact et je viendrais peut-être vers vous un jour.
Et surtout je garde comme vous l'avez dit bien en moi ce petit moment de bien être comme un petit diamant.
amicalement
C.
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M. V.R. (stress, harcèlement moral)
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Je suis heureuse que le hasard m'ait conduit jusqu'à vous vendredi dernier. Après quelques jours de très grande fatigue (vous m'aviez prevenu !) je commence à sortir du brouillard et le soleil pointe enfin le bout de son nez, je dois juste être un peu patiente pour qu'il brille de tous ses rayons et ne disparaisse plus du tout. Ma colère envers mes anciens collègues de travail a disparu et j'en suis la première étonnée (moi qui voulais tous les voir brûler vifs !!) votre thérapie est vraiment très efficace et vous m'avez beaucoup aidé à reprendre confiance en moi et en l'avenir. J'écoute aussi votre CD, j'aime beaucoup me promener dans les bois, escalader les montagnes et descendre dans la vallée au son de votre voix, c'est tres tres reposant et mon stress disparaît. Voilà je veux vous remercier pour tout ça, pour votre écoute et votre accueil.
Moi aussi je mets "bonheur en haut de l'échelle""
M. J.D. 24 ans (claustrophobie ascenseur, trains, avion)
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Je tenais à vous remercier pour tout le bien que m'a procurée votre séance !
En sortant de chez vous j'ai pris le métro (que je n'avais pas pris depuis 3 ans) le tram et plusieurs ascenseurs.
J'ai pu prendre mon avion, j'avoue avoir eu une grosse angoisse avant de monter dedans mais une fois à l'intérieur, tout s'est très bien déroulé ! je dirais donc que le pari est gagné !
J'ai toujours un peu de crainte quand je prend l'acenseur mais le principal est que je le prenne !!!
Pour prendre mon avion, j'ai dû prendre aussi le TGV et le RER, qui se sont très bien passés tout les deux.
Quand à la question de la sexualité, je dirais que ça peut aller... il y a des jours où je n'y pense pas (de plus en plus !!) et les autres jours... Mais même les jours où ses mauvaises pensées sont là, elles sont abordées avec beaucoup plus de serénité qu'auparavant.
encore une fois merci beaucoup !!!
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Mme D. M. 64 ans (CD hypnose)
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Cher Monsieur,
J'aimerais tout d'abord vous remercier pour le CD que vous m'avez envoyé et que j'ai pu écouter avec beaucoup d'attention et de plaisir, de même que la séance que j'avais téléchargée sur votre site. J'ai apprécié le côté positif, le rythme, les répétitions et les silences internédiaires, le son de votre voix que je qualifierai de "magnétique"et très persuasive.
Ces séances me font beaucoup de bien d'autant qu'en ce moment j'a commencé une série de soins chiropractiques et que vos séances d'hpnose/relaxation sont un complément très bénéfique. Je suis intimement persuadée qu'il n'y a pas de hasard et que si je suis arrivée sur votre site, c'est que j'avais besoin d'entendre votre message.
Je souffrais depuis des mois de douleurs au niveau de l'abdomen sous les côtes gauches. Et après une multitude d'examens qui n'on rien démontré, il semblerait que ces douleurs ont été déclenchées à retardement par une chute que j'ai faite il y a 3 ans dans un bus. Avec également, en toile de fond, la perte de mon père puis 6 jours plus tard de mon mari qui avait survécu 15 ans à une opération à coeur ouvert. Ma mère est décédée il y a 4 ans. Et notre unique fille est partie à l'étranger.
J'ai 64 ans et j'ai arrêté il y a presque 10 ans de travailler. Après une existence très remplie professionnellement, et à m'occuper de toute ma famille, je me retrouve donc seule avec bien souvent des moments de grand questionnement.
En tout cas, je peux vous dire que vos enregistrements dénotent chez vous beaucoup de sérénité, de générosite, de chaleur humaine et d'amour pour les gens et - ce qui ne gâche rien - beaucoup de poésie. Je crois comprendre entre les lignes de vos messages que vous avez traversé vous aussi de nombreuses épreuves, ce qui vous a permis de réévaluer l'existence dans sa globalité et de redéfinir une toute nouvelle échelle de valeurs. Je pense que c'est là le côté positif des souffrances que l'on arrive à surmonter.
Merci donc une fois encore pour le cadeau que vous faîtes en mettant votre message en ligne à l'intention de tous ceux qui cherchent la voie vers le bonheur. J'espère de tout coeur que vous êtes vous-même sur cette voie.
En pensée avec vous et tous mes voeux pour vous et votre famille,
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Melle F. N. (25 ans, angoisses et boulimie)
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Je souffrais de comportements boulimiques depuis environ deux ans. J’avais pris RDV avec Stéphane Roux cet été mais, par crainte de l’inconnu, j’avais annulé. En mars dernier, ma situation ne s’étant pas améliorée, j’ai laissé de côté mes craintes et pris un nouveau RDV.
Au téléphone, il a eu l’intelligence de m’expliquer que le taux de réussite de l’hypnose sur la boulimie était loin des 100%. Je pense que cela m’a permis de ne pas me mettre la pression.
Ensemble, nous avons passé en revue mes angoisses qui s’ajoutaient à mon trouble alimentaire (notamment angoisse de la mort de mes proches, peur de l’abandon).
Je plaçais ces angoisses à un niveau 9 sur une échelle de 10, mais après cette séance, ces pensées négatives ne m’obsédaient plus du tout.
En ce qui concerne la boulimie, de nouvelles pensées positives sont apparues comme des évidences, j’avais en quelque sorte intégré l’idée selon laquelle le fait de boire une tisane pouvait me procurer autant de plaisir, sinon plus, que de me jeter sur des biscuits.
J’ai revu S.Roux pour une seconde séance 4 semaines plus tard. Mes anciennes angoisses n’étaient pas revenues et je n’avais pas fait de crises de boulimie. Cinq semaines se sont écoulées depuis la 1ère séance et j’ai perdu 2 kilos.
Je suis loin des résultats rapides promis par les régimes miracles mais je n’éprouve aucune frustration, j’ai compris que j’avais le temps, et je suis heureuse de choisir chaque jour ce qui est bon pour moi. Pas uniquement de la salade ou des sachets. Plutôt des aliments qui me plaisent par leur goût, leur couleur, leur consistance, qui me font réellement plaisir sans engendrer le sentiment de culpabilité que j’ai trop souvent éprouvé par le passé. "
(Note SR: l'efficacité est loin de 100% à la 1ere séance, quand on s'attache à ne traiter que la boulimie, mais quand on prend en compte le reste (corps, peur, image de soi, confiance en soi, stress, angoisse...) pour s'attacher à résoudre cela aussi, alors le symptôme ou le besoin de compensation dimminue jusqu'à disparition complète, ce qui prend en moyenne 2 à 4 séances.)
Melle E. P. (13 ans, témoignage de sa mère. Mal-être, image négative, manque de confiance en soi)
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Ma fille va très bien et de profonds changements sont en train de se mettre en place.
Elle disait toujours qu'elle voulait la Liberté "faire ce que je veux, quand je veux....".
Elle a eu une "révélation" Dimanche dernier. Elle a compris que ce qu'elle voulait dire par Liberté. C'était en fait la Liberté que son coeur ne souffre plus, que son père ne la fasse plus souffrir.
La relation par rapport à son père est également en train de se mettre en place. Elle envisage de lui écrire et le moment venu de lui adresser une lettre pour lui faire part qu'elle se sent exclue en présence de "l'autre", qu'elle ne supporte pas de voir leurs gestes amoureux (caresses dans les cheveux, qu'ils se prennent la main....).
Le visage sombre et morbide qu'elle voyait défiler devant elle, elle le traduit en disant que c'est l'ancienne E. qui s'en va pour faire place à la vraie E.
Elle est en train de prendre conscience de ses valeurs et de sa position par rapport aux jeux.
Elle rêve souvent qu'elle est la première en classe et que c'est facile. Alors qu'elle éprouvait jusqu'à présent de grandes difficultés scolaires et qu'elle était en situation d'échec, ses dernières notes se sont envolées (14,5/20, 19/20, 16/20).
Elle se trouve belle alors que jusqu'à présent elle avait une image négative d'elle même. Elle a envie de s'occuper d'elle (coupe de cheveux, sport...) . Elle nous pose également des questions telles que : qu'est-ce que tu aimes le plus dans mon visage : le nez, les sourcils, la bouche.... Elle a le visage radieux et s'étonne que les garçons se retournent sur elle.
Elle aimerait avoir dans quelque temps une deuxième séance pour mettre définitivement le passé derrière elle.
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Mme. C. P. (Dépression, choc psychologique, traumatisme)
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Je comptais bien vous écrire ce matin et vous m'avez devancée. Cet entretien a été pour moi un enchantement et je tiens vivement à vous remercier. Vous êtes vraiment la personne que j'espérais rencontrer pour m'aider à me sortir de mon état.
J'ai retrouvé toute ma sérénité, le sens de mes priorités et de plus j'ai passé une excellente nuit réparatrice. Je suis et demeure stupéfaite qu'en 2 heures de temps vous ayez pu rétablir cet équilibre. Votre méthode est très puissante. Il est également indéniable que vous possédez d'énormes qualités humaines.
J'ai enfin obtenu la réponse à une question qui me préoccupait depuis fort longtemps : qui étais-je vraiment !!!!! Cette faculté à "deviner les autres" et pour reprendre votre expression "à voir ce que les autres ne voient pas", m'a souvent conduite à m'interroger. J'aurais quelques anecdotes à raconter sur mes missions de recrutement. Certains de mes clients et/ou candidats ont même été jusqu'à me demander si je n'étais pas une sorcière ou une voyante.
C'est assez déstabilisant quand on ne peut pas expliquer le pourquoi du comment. Or, si même j'ai un esprit créatif et que ma peinture évolue dans l'abstrait, je suis aussi à mes heures cartésienne.
Je pense qu'à travers la peinture, je passe un message, mais je suis incapable de traduire ce que je fais.
En tout état de cause, vous avez enlevé en moi un doute et m'avez apportée hier une réponse très révélatrice qui m'aide à mieux comprendre mon système de fonctionnement à savoir qu'il y avait peu d'espace entre mon conscient et mon subconscient et ses implications. C'est un réel soulagement qui me donne envie d'exploiter autrement et en toute sérénité ce que mon être possède.
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M. F. P. (CD)
"Je voulais vous remercier pour votre CD, je l'ai écouté hier et il commence à faire ses effets. Je me suis senti bien pour le reste de la soirée, je vais donc continuer et je suis sûr que je vais aller de mieux en mieux. Merci beaucoup. Avez vous prévu d'en faire un autre? Si oui je l'achète tout de suite.
"
M. O. A. (Tabac)
"Fumeur depuis 5 ans, un paquet par jour, j'ai été étonné de pouvoir arrêter si rapidement. Après la séance, je n'ai plus éprouvé de plaisir à fumer, pire toute cigarette autre que de ma marque habituelle, me dégoutait.
Aujourd'hui, il me reste encore des envies parfois, mais cela reste négligeable et surtout dû à des associations d'idée : café/cigarette, soirée en discothèque/cigarette.
Je pense qu'il faut s'être préparé avant d'entreprendre une séance d'hypnose afin de vraiment profiter de cette aide puissante et très efficace ; personnellement j'en étais arrivé à ne plus supporter cette habitude nocive pour mon portefeuille à court terme (et ma santé à long terme).
M. P. (Tabac)
"Mes nombreuses tentatives d'arrêter de fumer ont toutes été inefficaces, jusqu'à ce que je rencontre Stéphane Roux pour une seance d'hypnose (Nb : il y a eu 2 séances en tout). Je ne fume plus du tout, même dans les grandes soirees ou d'habitude je fumais toujours pas mal. Je pense qu on peut parler d'une grande victoire!
Stéphane sait nous mettre en confiance et trouver les bons mots. Il est à l'écoute et convivial, tout en restant très professionnel. Grâce à son savoir-faire, la cigarette n'est plus qu'un mauvais souvenir, j'apprecie chaque jour le plaisir d'avoir arrêté.
Merci ! "
Le blog émouvant d'une de mes patientes :
http://www.aufeminin.com/blog/claireobscur
Melle S. (stress)
"Je suis quelqu'un de très stressée par des évènements douloureux (séparation) et par mon activité professionnelle. Je dors mal et je suis très angoissée par mon avenir. Stéphane roux m'a proposé une séance d'hypnose pour voir si cela me convient. Cette séance m'a apporté un grand bien être (détente) et je me suis aperçue de la force cachée que j'ai en moi (motivation, envie d'avancer dans la vie). C'est la 1ère séance et à mon avis il en faudra plusieurs pour pouvoir me libérer de ces tensions et ces doutes. En tout cas c'est tout positif et c'est un grand moment pour soi !!"
M. J.
"Travailler dans la durée et ne pas attendre un résultat immédiat. Voilà le mot d’ordre de ma séance. Je n’ai jamais vraiment aimé travailler et comme je suis un faux calme, j’aime que les résultats apparaissent vite. Cela me donne un sentiment de satisfaction sur un « bon »travail accompli. Hors, je suis dans un secteur où l’on me demande d’aller vite avec des moyens qui demandent du temps. Ne sachant plus comment faire (réorganisation du temps de travail = fait, travailler plus = fait, motivation = fait et résultat = bof), je me décide alors pour une séance d’hypnose sur le sujet de mon malaise, ni vraiment convaincu ni vraiment rassuré (on va toucher à mon « cerveau »!).
La séance se passe en deux parties :
1/ on papote sur l’objectif à atteindre de telle manière à ce que El Doctor et moi-même soyons d’accord sur le fond et la forme.
2/ hypnose proprement dite où je ferme les yeux et je me détends pendant que El Doctor me raconte une histoire en rapport avec ce que je suis venu chercher. Heureusement que le doudou n’est pas obligatoire.
Résultat : j’en sors détendu et cela m’a permis de relativiser mon point de vue sur le travail. Il y a eu un déblocage mais je ne saurais dire quoi. En tout cas, mes résultats professionnels sont là et je prends plus de plaisir dans ce que je fais. Un grand merci El Doctor !"
Voici mon témoignage qui a été à l'origine de ma nouvelle profession (allergies):
"J'étais allergique depuis longtemps, j'ai pris des antihistamiques sur une base quotidienne pendant + de 20 ans, j'ai fait des désensibilisations, fait les injections d'histaglobine, essayé l'acupuncture, l'homéopathie...
J'avais des allergies alimentaires (fruits frais, produits laitiers). Je ne supportais pas les chats, même avec inhalateur et double traitement.
J'ai fait une séance d'hypnose, complètement sceptique, et j'ai guéri de toutes mes allergies alimentaires en une seule fois. Puis j'ai refait une autre séance pour guérir de mes allergies respiratoires (poussières, pollens...).
Maintenant, non seulement je ne prends plus rien, mais en plus je vais mieux qu'avant !"
Laetitia, 36 ans. (phobie)
"Depuis plusieurs annés, j'avais une peur bleue des "petites bêtes" (araignés, cloportes, fourmis, sauterelles). A tel point, que le soir je regardais sous mon oreiller et sous mon lit pour vérifier qu'il n'y avait rien.
En 1 seule séance, l'hypnose m'a guérie de tout ça ! Aujourd'hui, je peux aller camper, me promener dans les prés en short sans craindre quoi que ce soit...
Merci ! "
Melle S.P. (canadienne)
"J'ai fait une séance d'hypnose pour m'aider à m'enligner dans ma carrière. Suite à la séance, j'étais ré-énergisée et j'avais des idées innovatrices qui m'ont permis de suivre des nouvelles pistes."
Melle P.C.
"Mon Chemin de Vie…. Quel peut-il bien être?!!
Le découvrir, la proposition est troublante mais tentante ... Ca ne peut certainement pas faire de mal !!!
Hésitante parfois résistante, je me laisse finalement bercée par cette voix si familière et pourtant si lointaine. Résistante, certainement. Ce n’est pas tous les jours que l’on veut m’embarquer sur MON chemin de vie... Je le garderai bien caché en moi celui-la... Pourquoi devrais-je le partager avec cette voix ? Et les secondes, les minutes s’écoulent. La voix semble me guider sur un chemin très vague, indécis, tourmenté... A chaque instant, je sens que j’ai le pouvoir de tout arrêter. D’arrêter cette route qui me semble sans fin ! Continuer ne dépend que de moi... Après un certain temps, j’ai l’impression de me retrouver seule avec moi-même. J’angoisse de ne pas trouver de sortie... Heureusement il y a cette voie qui me tranquillise, qui m’aide à voir plus clair et finalement à m’en sortir....
Résultat des courses... L’expérience fut réellement troublante, déroutante. Je reste surtout sur ma fin. Depuis ce jour, l’image visuelle de mon chemin de Vie me revient souvent à l’esprit. Je me sens très proche de cette image... Il me semble avoir dit avec des mots ce que je me dis depuis longtemps mais tout bas... Une prise de conscience visuelle en quelque sorte !
Est-ce que cette séance d’hypnose a changé ma vie. A priori, non... Mais cette image est là avec moi et le message est clair : se reconstruire, se retrouver. Il ne tient qu’à moi de faire les pas suivants ........."
Mr. T.L. (insomnie, trac)
"Avant la première séance avec Stéphane, j’ai longuement discuté avec lui des principes de l’hypnose, de la conception du fonctionnement humain et de l’interaction entre psychisme, inconscient et fonctions organiques qui fondent son action, de son mode d’action et de ses potentialités curatives des désordres psychiques et des dysfonctionnements fonctionnels. Sa conviction sereine, la clarté, la simplicité de ses explications et les perspectives de soins à la fois très étendues, rapides et basées sur une méthode douce m’ont séduit et m’ont décidé à profiter moi-même de cette méthode thérapeutique.
Un ami, hypnotiseur amateur, ayant par le passé tenté sans succès de me plonger en état d’hypnose, je savais que j’étais un sujet particulièrement difficile, ayant beaucoup de mal à me laisser aller, à renoncer à me contrôler.
Et en effet, lors d’une première séance, Stéphane a mis en œuvre plusieurs méthodes différentes pour m’endormir, sans succès, je ne suis pas parvenu à un état dans lequel le conscient accepte de ne pas tout contrôler, tout maîtriser. Cependant, j’en ai malgré tout recueilli un certain bénéfice, en fin de séance, je me suis trouvé plus reposé, défatigué. Stéphane m’a alors donné quelques exercices à pratiquer chez moi, de décontraction et de relaxation, et de concentration sur soi-même, afin d’être mieux à l’écoute de son corps et de ses sensations.
Ces exercices devaient me préparer à la prochaine séance, en me rendant plus réceptif.
Stéphane a manœuvré subtilement cette seconde séance de façon à ce que je la perçoive sans enjeu – on a essayé en fin de rencontre, incidemment, sans véritable préméditation, si ça marchait c’était bien, sinon, ce n’était pas grave - , et il a choisi des représentations mentales plus proches de mes goûts et plus familières pour moi, par rapport à mon vécu. Parmi les problèmes personnels que je lui avais exposés, il a choisi un thème à traiter en particulier, sur lequel il a mis l’accent dans son discours, à savoir mes problèmes de sommeil, d’endormissement et de recours systématique à des produits pharmaceutiques, type anxiolytiques ou hypnotique. Sans atteindre un état caractérisé de transe, j’ai été cette fois beaucoup plus réceptif, et j’ai fini par perdre la notion du temps et ne plus avoir la mémoire, ni même l’impression d’avoir entendu ce qu’il m’avait dit dans la seconde partie de la séance. J’ai émergé de cet état particulier reposé, plein de sérénité et même d’une certaine joie.
Et le bénéfice durable que j’ai recueilli de cette séance, pourtant encore partielle et incomplète, est mon absence totale de recours, depuis ce jour, à des pilules pour m’endormir.
A noter également que j’utilise régulièrement le CD qu’il m’a fournit pour une séance de relaxation ou d’auto-hypnose, soit dans un but de repos rapide après une nuit trop courte, ou de préparation de mon esprit conscient à d’autres séances plus abouties et donc plus efficaces.
Enfin, Stéphane a également traité ma fille de 10 ans, pour son trac lorsqu’elle doit jouer en public, en concert ou en examen, et pour son hypersudation des mains, notamment lors de situations de stress. Ma fille témoigne que ce problème d’hypersudation est maintenant fortement réduit, tandis qu’elle se sent plus à l’aise pour jouer en public et perd moins ses moyens." |
